Votre couple traverse une crise, la communication s'est rompue, ou vous ne savez plus comment avancer ensemble. La méthode P.A.R est particulièrement adaptée à toutes les situations de couples et familiales. Le traitement est radicalement dynamique, d'une grande neutralité, sans aucune influence idéologique ou morale, à la recherche de solutions adaptées à chaque situation.
Dans cette page :
Principalement lors de difficultés dans le couple ou dans la relation parents-enfants, générant des problèmes de communication de toutes sortes. Chaque couple est unique ; il n'y a pas de modèle type ni de situation trop banale ou trop grave.
Vous ne vous comprenez plus, les discussions tournent en boucle ou se terminent systématiquement en conflit. Savoir distinguer ce qui relève du fond et de la forme dans les mécanismes de communication.
Un adultère, un mensonge, une trahison. La confiance est brisée et vous ne savez pas si le couple peut s'en remettre — ni si vous le souhaitez.
La question se pose. Vous avez besoin d'un espace neutre pour y réfléchir clairement, ou pour accompagner la séparation de manière apaisée.
Violence conjugale, querelles destructrices, cycles d'amour et de haine, emprise. Un accompagnement pour sortir de schémas qui font souffrir les deux partenaires.
Comment en parler, comment se connaître, comprendre son corps et celui du partenaire ainsi que les désirs les plus intimes. Un cadre confidentiel pour aborder ce sujet en toute liberté.
Les différences de culture, de religion ou de parcours enrichissent le couple mais peuvent aussi créer des tensions. La P.A.R les valorise au lieu de les considérer comme un obstacle.
Au-delà du couple, la méthode P.A.R accompagne les problématiques familiales dans leur ensemble. Les difficultés dans le couple rejaillissent souvent sur les enfants, et inversement. Le conseil familial et conjugal permet d'envisager ensemble les pratiques communes comme l'alimentation, les pratiques de la religion, les loisirs ou l'organisation des congés.
La place des uns et des autres — beaux-parents, demi-fratries, enfants de l'un et de l'autre. Trouver un équilibre qui respecte tout le monde.
L'aide à la réflexion sur l'autorité, les fonctions et la place de chacun. Comment aider notre enfant à accepter les règles et trouver sa place au sein des différents établissements. Retrouver un lien apaisé entre les générations.
Accompagner les enfants et les adolescents pour traverser la séparation de leurs parents le plus sereinement possible. La place des enfants au sein de la fratrie et les rôles — conscients ou non — attribués à chacun.
Mariage, PACS, projet d'enfant, accompagnement de fin de vie. L'aide au positionnement entre les générations, le rôle et la place des parents et des grands-parents. Une aide à la réflexion et à la prise de décision pour les moments charnières.
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La thérapie de couple en P.A.R repose sur des séances individuelles et personnalisées pour chaque partenaire. C'est en croisant les regards en profondeur que l'on comprend ce que les séances exclusivement de couple ne permettent jamais d'atteindre.
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Pas d'idéologie, pas de modèle imposé, aucun cadre de moralité. Le thérapeute n'est pas un moraliste mais accompagne le couple ou la famille pour trouver des solutions adaptées et durables, dans le respect des convictions de chacun.
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Le caractère individuel dans la thérapie de couple permet une meilleure compréhension des tenants et aboutissants, ce qui génère des durées courtes. Pertinence des résultats, pérennité, courte durée, et donc au final un coût maîtrisé.
La spécificité de la démarche P.A.R s'appuie sur une introspective personnelle activée et croisée en permanence par une lecture des questionnements du couple. Ainsi vont émerger progressivement la nature des conduites individuelles impactant favorablement ou négativement la résolution des problèmes.
Les parties individuelles sont essentielles dans cette démarche — elles échappent toujours dans les thérapies traditionnelles car elles ne sont pas intégrées. Des séances à deux viennent compléter la démarche, au rythme de chacun. Chacun d'entre nous est très différent de l'autre, même au sein d'une famille : nos souvenirs sont apparemment communs mais ne portent pas les mêmes appréciations. Il en est de même dans tous les vécus quotidiens de couple.
Tenter de faire entrer une démarche de couple dans des cases, comme s'y évertue de nombreux magazines ou articles, n'a aucun sens. C'est à partir de votre originalité et de votre singularité que le travail se construit. Cette triangulation à laquelle seule la P.A.R permet d'accéder, vous allez la découvrir progressivement.
Deux grands principes structurent le travail : les mécanismes de communication — savoir distinguer ce qui relève du fond et de la forme — et un rapide aperçu du fonctionnement du psychisme (conscient et inconscient), qui seront les structures de travail.
Cela s'effectue dans le cadre de la triangulation : la partie couple ou familiale, et les parties individuelles. Une mise en place d'un protocole de travail très actif et dynamique, mais surtout très simple et intuitif, produit très rapidement des résultats — en dépassant la place du simple conseil, car vous trouverez vos propres réponses accompagnées de votre thérapeute. Elles seront particulièrement bien adaptées à votre situation spécifique et de façon très naturelle.
Il est très important de savoir que chacun peut optimiser tant qu'il le souhaite la démarche proposée. La thérapie de couple en P.A.R est passionnante, car adaptable à chaque réalité de couple, mais aussi à chaque personnalité la constituant. Il s'agit d'une démarche performante mais essentiellement au rythme de chacun et de chaque couple.
Un important travail d'évaluation est effectué dès le départ, avec tous les intervenants familiaux impliqués dans le mode de résolution du conflit ou des problématiques. Une proposition de démarche unique et adaptée au mieux à chaque situation est proposée — car il n'y a pas une modélisation unique dans laquelle l'on doit se glisser, mais une multitude de contextes et donc de réponses.
Il n'y a pas de modèle stéréotypé, pas de solutions toutes faites clefs en main, mais au contraire une modélisation au cas par cas. C'est de cette façon que vont émerger les solutions construites ensemble.
En vous adressant à un praticien formé à cette méthode, c'est la garantie d'un thérapeute aguerri formé à la P.A.R — actuellement une des formes les plus abouties en matière de thérapie, tant au niveau de la pertinence des résultats, de leur pérennité, de la courte durée de la démarche, et donc au final du coût.
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Un premier entretien informatif et gratuit
Un échange avec les deux partenaires pour faire le point sur votre situation, vos attentes, et poser le cadre de la démarche. Ce premier rendez-vous informatif et gratuit est systématiquement proposé, pour permettre de faire le point sur les demandes de chacun le plus posément, dans un contexte serein.
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La triangulation en pratique
La thérapie s'appuie sur des séances individuelles et personnalisées pour chaque partenaire. C'est en croisant les regards, en faisant émerger ce que chacun porte en propre, qu'on comprend ce que les approches classiques ne voient pas. Des séances à deux viennent compléter la démarche, au rythme de chacun.
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Vos solutions, pas les nôtres
Vous trouvez vos propres réponses, accompagnés par le thérapeute. Des solutions sur mesure, construites ensemble, qui tiennent dans la durée parce qu'elles viennent de vous. Le but est de résoudre et dépasser les conflits éventuels.
Les séances ont lieu au cabinet à Nantes ou en téléconsultation audio, selon votre préférence et vos contraintes.
Le premier rendez-vous est informatif et gratuit
Avant de vous engager, un premier entretien vous est systématiquement proposé. C'est un moment pour poser vos questions, expliquer votre situation et envisager les méthodes thérapeutiques qui seront les mieux adaptées.
Chaque couple est original et différent, constitué de deux personnalités au parcours et aux historicités différentes ; c'est tout cela qui en fait sa richesse. C'est précisément à partir de votre singularité, et non d'un modèle stéréotypé, que le travail se construit.
Après avoir essayé de nombreuses thérapies, j'ai choisi de m'orienter vers la P.A.R de Jacques Rivalin, ce qui fût une révélation. C'est la première fois que je peux constater de réels changements. J'ai enfin acquis l'autonomie me permettant de faire de bons choix.
Maud T.-H. · Avis Google
Le plus difficile est souvent de faire le premier pas. Un simple appel suffit pour commencer.